Das Leben des Deutschlands

這次趁得到北京和高雄參加研討會，可以回鄉度假幾天。原本以為用三天半的時間把所有朋友一次見完，之後便可高枕無憂。誰知台灣太多東西可以買，每天逛百貨公司、寶雅(美妝店)加上難得去做一次臉，以趕場的速度渡過了剩下的四天半。

其實我早期不是會做臉的人，但直到認識現在的做臉師傅之後，直奉他為做臉神人，不得不提筆寫下厲害之處，再記下此次的小叮嚀，只求這輩子不用花大錢買保養品。

做臉神人在擠痘痘上堪稱一絕，甚麼怪裡怪氣的痘痘到他手上都會消失得無影無蹤。頑強的多頭痘都能利用時間(等待成熟、等待下方痘痘冒出頭)與空間(善用毛孔方向與痘痘相對位置)個個擊破，「依乎天理，批大郤，導大窾，因其固然。」我弟弟青春期恐怖的小痘花臉就在他的手下得以消失根治。

原本這次做臉，他想用果酸煥膚，但顧及下星期我要到西班牙度假曬太陽，只好改成較溫和的甘草酸。做完之後，只能說從他那出來之後哪個人的皮膚不是光可鑑人，直嘆天下只有懶女人沒有醜女人！

做臉師傅的對於臉部皮膚的秘訣只有一個字和一個動詞，那就是「水」和「勤敷臉」。只要有水就沒有乾，沒有乾就沒有難纏的角質，敷臉可以溫和移除角質、補充水分，沒有難纏的角質就沒有粉刺和發炎。沒有角質、含水，皮膚看起來就會光亮、揮別暗沉。

在他的說法中，角質形成粉刺塞住皮脂腺是長痘痘的主因，只要身體不適，此類的粉刺就會發炎冒出痘子來，運氣好只有一顆，運氣不好就是鄰近很多顆長在一個大包裡，因此避免角質生成就可以避免種下痘痘的成因。粉刺平時都能擠出來，唯獨擠出來後要用含酒精的化妝水收斂毛孔，避免下方皮脂腺再度分泌油脂填滿清空的毛孔。

平時養成敷臉的習慣非常重要，敷臉可以補充水分並且溫和去除角質。臉只要有水就會看起來光亮有神，哪怕只是美妝產品的礦物泉水，敷了之後都能讓肌膚補充水分。敷臉原則上一天一次，一次15分鐘，敷臉的成分儘量以保濕為主，玻尿酸、胜肽、甘草酸都還不錯，果酸因為濃度高低效果不同，必須留給專業的師傅處理。敷臉之後再上一次保濕保養的產品，皮膚乾的人重視油脂的補充避免細紋，皮膚油的人重視水分避免過度的油脂塞住毛孔。我屬於油性皮膚，必須重保濕，而且油沒有不好，滋潤皮膚才不會長皺紋，多餘的油可以用吸油面紙或面紙適時吸去，感謝做臉師傅的鼓勵，我這輩子的油油臉算是有存在的好理由，聞言至此，不由得有「善哉！吾聞庖丁之言，得養生焉」之感。

現在大部分使用一般美妝的產品，VICHY、NIVEA、Le ROCHE-POSAY、Avène、OLAY、Garnier等等，NIVEA、OLAY、Garnier算是比較親民的牌子，但比起動則三四千的專櫃產品，其他三個牌子也算友善。在眾多保養品中，唯一使用專櫃產品是碧兒泉的保濕凝膠，他是目前為止擦在臉上會有久旱逢甘霖之感的保濕產品，據說LÓREAL粉紅色和綠色的保濕凝膠跟他一模一樣，在歐洲開架式商店中卻完全見不到蹤跡，因此作罷。以前還用過倩碧的粉紅色的保濕凝膠，作用在於封水避免水分流失，想到封水就覺得應該要有水分才能封，一次要使用碧兒泉和倩碧，過了幾個月似乎多了倩碧也沒感到差異，就停了，或許等年紀再大一點，倩碧能夠在我家重出江湖。然而，據熟識的空姐表示LÓREAL保濕+倩碧封水在飛機上是無敵，倩碧之力不可小覷。

既然經驗如此，「不到一千元的保養品就有效，為什麼還有三四千元的保養品？」三四千元的保養品也有效，也絕對有他的功能，問題出在如果每天補充水分、不熬夜、睡飽飽、勤敷臉、不抽菸、不喝酒、心情愉快、，就不需要這些昂貴的產品。對廣告兒童而言，大腦比較有休息的時間。

久久沒PO文，卻是如此女性化的文章，是給自己的紀錄，也希望能給朋友一些幫助。千萬不要誤會，我並沒有轉型成為全職貴婦，依舊要在冷冰冰的發電世界中好好做一位唯一的女研究員，與差點被男性荷爾蒙同化的女性朋友共勉之。