- Feb 04 Mon 2013 01:56
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【旅遊日記】第一次滑雪記
- Jan 30 Wed 2013 21:02
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【生活日記】感冒記
歐洲國家大多規定員工一個月可以有兩天無須充分理由的病假,再多就要醫師證明。我已經在家兩天無所事事,大腦非常想上班,身體卻非常不聽話,坐個十幾分鐘就累了。但因為超過兩天,只好乖乖去看醫生。我在歐洲搬過了無數次家,因此醫生也跟著不停的換,常常這個醫生問我做過什麼檢查沒,做過但是病歷卻在其他國家。這次生病因為感覺在兩天內回不去,就問了同事一般都看什麼醫生。事實上,我的台灣習慣就是自己去耳鼻喉科報到,這次同事跟我說去Allgemeinmedizin und Praktische Arzt,其實就跟家醫差不多只是名字不同,德文翻譯有點像一般臨床科。當我跟同事說小時候同學感冒去婦產科拿藥,他也覺得怪怪的。
通常我都在黃頁網站上找到診所的位置和醫師的照片才會打電話去詢問,科隆是一個超大的城市還有WDR(西德廣播電台),我超討厭遇到的醫生是電視名人或是對某種醫療法的推廣者,因為他們都是對某某症狀很在行,但對你這個人卻不太關心。不過大部分這種醫生還有另一種特徵就是不收一般健保的病患,所以也不用擔心會遇到。這次我就選選選找到一個醫生,這是他的網站,看起來就是一個很放鬆的空間,就去了。一到之後發現跟照片沒甚麼兩樣,但陽台上卻是堆滿了花盆與雜物,有種冬天荒廢田地的fu,突然有點後悔。但診所裡還是有病患,表示他應該還可以。以前都是找專科醫生直接看,要先交10歐元看三次(包括轉診),一直到今天我才知道看家醫/一般科完全免費,轉診也不用錢!
我到那等了有一下,天氣不好看醫生的人特別多。一進去診間發現跟我之前在比利時遇到的一般科醫生一樣,醫生沒有特別的器材或是特殊的椅子,就在面前一部電腦,旁邊一個凌亂的櫃子和壁櫥,後面一張病床堆滿了書和資料,如果真的病到要躺著檢查應該有點難度。醫生真的很有耐心問了很多問題,在跟我類似亂中有序的櫃子中取出壓舌棒,看了喉嚨,聽了我的敘述,決定這是一起病毒感染加上過敏的慘案,才會讓我這麼不舒服。過敏源可能是花粉或是兔毛,因為冷雖冷已經有些花開了,兔子也跑出來了,所以我該去耳鼻喉科做過敏原測試。醫生就是醫生其實我那幾天在家打噴嚏擤鼻涕只有種過敏的fu。說著說著又在我臉上這裡打打那裡打打問我哪邊比較痛,當他拿出音叉時我以為去耳鼻喉科還要先檢查耳朵,接著他要我閉上眼睛敲了音叉竟往我頭頂擺問我哪邊聽得到,幾乎聽不清楚當然還是有一邊比較清楚,又敲了一次往額頭一擺,這次真的是頭腔共鳴,頭都麻了,嗡~嗡~嗡~嗡~嗡~,這次真的某一側聽得很清楚,連額頭都不禁想表示他聽得很清楚,這招在台灣都沒看過,讓我不禁由衷讚嘆。之後醫生問了個人還有家裡的過敏史,又問有沒有做過血液測試和預防接種卡。他要是沒問,還真不知道德國成人也是每十年需要接種三種不同的疫苗(聽不懂哪三種)。告別家醫之後我又繼續往耳鼻喉科前進,耳鼻喉科醫生看起來就比較像醫生,前面的家醫像獸醫或是植物醫生XDDD耳鼻喉醫生聽了我的敘述,看了我的喉嚨,要我自己也看看,真的是超紅的,下次就會自己看了。她建議先恢復健康再做過敏原測試,下星期卡到嘉年華再來是考試只能延後一個月之後再做了。
有時候人生病還真跟自己想像不一樣,讓專業的來診斷,再由自己選擇適合自己的醫療方法。德國的醫生知道病人會過敏時都要知道藥的名稱,我只記得當時在陸軍醫院急診吊點滴起過敏反應時,醫生只有氣急敗壞衝過來打抗過敏針,又旋風似地走了。我人生中三次退燒藥物過敏都是國防醫學院體系的醫師開的藥,卻沒人可以告訴我那是什麼藥,應該也是我自己的問題,想到醫生那麼多病人要看就覺得不要浪費時間問,幸運的是在德國沒遇過,醫生知道會過敏就避開敏感的藥。記得以前台灣每次吃藥都超過三四顆,在德國生病鮮少一次吃藥超過三種,甚至於剛開始感冒在家休息一下就好,什麼都不用吃,這種自己與身體和樂融融的景象讓心理也輕鬆許多。
上次看過同學在德國做的過敏原測試,每個都腫得跟什麼一樣,不知道我是否也會戰績輝煌呢。
- Nov 30 Fri 2012 19:48
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【香草日記】花精來了!
![IMG_4243[1] IMG_4243[1]](http://pic.pimg.tw/hsiaoweichan/1354276738-1515201657_n.jpg)
自從接觸精油和純露之後,手上沒書的我時常得在網站上搜尋資訊,精油和純露滿足了我與植物親近的希望,數種精油拿來抓周(隨機抽取)的排列組合更讓我玩得不亦樂乎。有時候在相關的網站上還會看見花精、精素,那到底是甚麼東西,其實不太清楚。
直到某日對面的同事完全把我惹毛,跟好友抱怨之後,她分享了使用核桃花精的經驗,我才恍然大悟花精是何方神聖。
我很容易被別人的情緒牽動,如果氣氛低迷很快我心情就會低落,周圍任何人的肢體語言,我很快就會查覺。閱讀人的肢體語言是可以訓練的,但我卻沒訓練自己閱讀這些訊息時自己不需要加入戰局。對面的同事整體是個很容易緊張的人,什麼事情都想做,什麼事情都想做到最好,腦中的迴路就不停的反覆思考。最早時他還會一路跟著自己的思考碎碎念,一下「啊,我知道了」「喔不,胡說八道」「ㄟ,但是如果這樣的話..」「喔,這樣還是不行」,還會自己否定自己,後來他終於查覺我受不了會戴耳機,終於停止碎念。
這周我經歷了三天非常糟糕的睡眠來到可怕的星期一,天氣很糟,我的身心狀況也很糟,一進到辦公室就看到同事已經喝了一堆罐裝咖啡,接下來又不停剝包裝紙、吃了一大堆葡萄糖,一整天臉都是皺的,打鍵盤的速度與消除鍵的速度緊張到一個極致,又不停不停的大嘆氣,偶爾還會揉紙,到下午只看見桌上一堆像小山一般的糖果紙,傳達出來的氣氛緊張到了極點。
星期二,只比星期一好一點點,不過倒是我心情比較好。他終於問我:「你們員工個別談話都說些什麼?」員工個別談話,不就是老闆看看你之前做了什麼,未來計畫學什麼、做什麼,還有人事部的一張表格,老闆會乖乖填好,秘書打字,之後只要簽名就可以。同事跟我不同部門,他的部門老闆在慕尼黑,星期三要專程飛過來跟科隆的同事面談,他「想要好好跟老闆討論他想做的事,但是不知道要從何準備」,又看一下眼前的電腦還有很多工作要做,朝天嗷嗚了一聲。
- Nov 17 Sat 2012 04:09
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【精油之夢】真正薰衣草
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- Nov 16 Fri 2012 07:20
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【精油之夢】史密斯尤加利
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- Nov 16 Fri 2012 03:26
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【精油日記】這只是一個開始
上次回台灣與好友L見面,L是我這輩子遇到很神奇的朋友。我們常常在相隔很遠時空之外做同樣的事情,很久沒聯絡之後,兩個人竟然都很喜歡Kiroro軍曹(這..),不管多久沒連絡,看到他好像就是一個不久前才見面的好朋友,不會有很久沒見面的陌生感(自己男朋友兩三星期沒見面有可能都會有陌生感呀..)。
我們兩個擁有不同的身家背景,卻有類似的困擾,我們試著去解開自己生命中很深層的謎,永遠不知道什麼在轉角等著。有時候需要哲學,有時候需要理性,大部分用不到科學,兩個人常常拿起對方的生活片段開始研究,看看別人的同時也可以想想自己。從很早以前開始的塔羅牌、星座、九型人格、到最近的脈輪、天使療癒、靈療,這一路走來其實非常精彩。我們兩個照書、照直覺、照感覺,我一直在內觀,他一直在上課。這次我們談到脈輪與靈療,驚訝的發現很多特殊的精神力量。可以說怪力亂神,也可以說有志者事竟成,也可以說事後諸葛,也可以說人很容易接受暗示,也可以說不科學,老娘念科學,多的是念科學的人變哲學家,多的是念科學的人變成神祕學家。念科學不代表你就是機器人。有感覺的事情我才會說出來。
記得那天談到,如果把感覺之手(不寫字的那隻手)放在精油瓶上,精油有不同的心靈與生理的特性,抽出三瓶,那就是今天最需要的精油。那天在她家只是很覺得很好玩,抽了三瓶,全都對到目前最大的問題。待回到德國在網路上找到清理脈輪的冥想影片,在完全沒有脈輪應該長甚麼樣子的概念下冥想了脈輪的顏色與亮度,與自己問題相對的那輪是完全的黑暗,只看到偶爾出現點光亮。人是有想像力的,我也可以努力想像她光亮無比運作正常,但當意識停留在她的位置上,光亮就是透不出來。接著就是跟自己的身體喊話。於是我決定要對自己的身體好一點,用精油來幫助身體不同部位的靈魂。如果是這樣,不就有數不完的靈魂,不要擔心,她們都是你,你就是她們。
有時候在網路上找了許多精油與脈輪的資料,個個芳療師都會提供不同的想法,更甚者脈輪的算法就已經不太一樣,有的七輪有的八輪。偶間,發現許多人都會用單一精油做冥想與直覺訓練,抽一個精油,聞它,記下腦海的東西,對身體許一個精油的夢。每個人都會有不同的反應,那只代表了你的狀況,對別人不一定一樣,比較能夠確認的是要把精油對到正確的脈輪上,這是真的直覺。過去我會覺得做這種事好像瘋子,一定是生活沒重心,當自己接觸後才發現這只是打開我們另一感,它一直都存在,只看你正不正視這件事,還有放多少重心在這上。如果做不到,也不需要勉強,機會到了自然就會開始。
現在,我打算把自己的精油聯想和精油夢寫下,同時間也在治療一些心中的疙瘩,所以這些有關聯想與夢的文章都會上鎖,我不認識的人不需要去看,來看的人如果有感想或意見都能討論,來批判的人就不必了,因為如果你不認同,幹嘛要浪費時間,如果你是我認識的人,就在臉書上留言,我會把密碼給你。希望大家都能正向成長,為地球努力呀!
- Nov 12 Mon 2012 04:40
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【生活日記】(這是抱怨文)比利時今天咱倆就說清楚
很多人一直問我,比利時如何?我的回答是:如果你去觀光旅遊就無所謂,如果你要去長住在那請好好想清楚。
我在比利時的享樂生活過得很快樂,交了很多朋友,永遠都能認識有趣的人,其中有些人是從其他國家外派短住,不需要在比利時繳稅也不用開戶,他們都很好奇:為什麼說到比利時你的反應好像看到鬼?
上星期到比利時開會,前一天人在德國一想到要到比利時就開始心跳加速、噁心想吐。如果光想到已經搬到德國超過一年,半年前我接到在比利時的法律信函(兩次之後才是律師信)說我欠之前的存款銀行兩百多歐,你看會不會抓狂?他們使用提款卡「直接扣款」的款項可能會很晚扣款,以至於你關閉帳戶時,該款未扣,最後就變成你欠銀行錢。真的很想破口大罵,可是這招對比利時人一點用也沒有,因為他們的同理心真的很低,對他們來說這就是會發生的事情,所以就要接受。廢話,這是我花的錢當然要接受,但這中間並沒有任何其他的欠款通知,就直接是一個不知道是哪來的事務所催繳,打電話去銀行問,他們也不肯給明細,直告訴你交錢就對了,如果你需要任何東西得親自到開戶銀行去拿。要事哪個倒楣鬼已經離開比利時回家了,看他怎麼去比利時拿。這種資訊不透明的事非常容易引起人反感,錢當然是交了,但是感覺非常差勁。
再說比利時的稅務機關,我搬家之後馬上就寫信告訴他們我搬家了,在離開比利時前一年報的稅上面寫的銀行帳戶已經關了,也給他們新的帳戶。所以我在等待兩件事,一是他們寄2011的報稅申請單,二是我2010退的稅。他們重頭到尾都說沒問題沒問題沒問題,我當時搬到德國的地址留在戶政事務所,稅務機關一直說這就沒問題,2011的報稅申請單卻寄到email底下我公司的住址。等到真的退2010稅的那天,email告訴我,你的錢已經寄到你原本的比利時帳戶,轉帳成功,請與他們連絡(因為退稅申請時,我並沒想過自己會離開比利時,當然是給比利時的帳戶跟住址),真的是見鬼了!我都已經關掉的帳戶竟然能轉帳成功,這個國家的銀行服務有這麼好嗎?有錢拿的時候都很精明,要服務的時候都踢皮球。後來我真的到比利時原開戶銀行(當然是趁出公差之際),服務人員說帳戶關了怎麼還能轉錢,這是不可能的事。這當然是不可能的事,這有可能是服務人員不肯相信這是可能的事,或是稅務機關搞不清楚這是不可能的事,還告訴我轉帳成功。更可能的是銀行的人搞不清楚狀況也沒有熱忱打電話給負責的人(他給一個電話要我打去問,這不是同一家銀行,不能幫忙直接問嗎?已經告訴你我不住在比利時,難道就不能幫個忙嗎?),或是稅務機關根本只是確認錢能在電腦上轉而不是錢已經轉成功的訊息,反正不管怎樣,就是找不到一個人可以確切的告訴我當你帳戶關了之後到底會發生什麼事,還有我的錢在哪裡?大家的版本都不一樣。
歐洲的服務業很令人讚賞的一點,就是他們授權所有第一線的人員說他們知道的事。德國的第一線人員都有非常明確的訊息,永遠都知道怎麼做,當他們不知道怎麼做,馬上就問/找得到答案。比利時的第一線人員都有非常明確的訊息,永遠都知道什麼不能做/做不到,當他們不知道怎麼做或認為這不能做,就說這不可能,也不問或問不到答案,因為他們認為如果只知道到這,表示不需要知道其他的部分。我在比利時有遇過同一家銀行因為不同team,在同一件事情得到3種不同的答案,事情當然是解決了,過程的心情當然像大便。
- Nov 11 Sun 2012 22:23
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【生活日記】買滑雪褲的know how

今年在朋友的邀請下,我跟F終於要一起度假滑雪。對我這種生命中只下過六年雪的人,就像是六歲的小孩開始要跟雪打交道一般,對於滑雪的事情一概不知。
跟F討論許久後,滑雪必須先知道自己喜不喜歡滑,會不會繼續滑,很多東西都可以用租的,只有貼身的衣物像是帽子、滑雪褲、外套、手套要自備。那天F到我家後仔細確認現有的裝備,最後決定只需買滑雪褲和防水手套。「那防風鏡呢?」我腦海中浮現所有悠遊在白色坡道滑雪者都有拉風的橘色防風鏡,滑雪假期後臉上有著看起來很白爛的防風鏡曬痕,F看著我沒有立刻回話,我說:「你是在想我第一次上滑雪課應該滑不到那麼快吧?」F:「沒錯。應該會起步、會停止、滑10幾公尺不會跌倒就很厲害了。」也就是說,本姑娘不用擔心曬痕的事情了,整臉一起黑就對了!
到了科隆市中心,我們先到比較能理解的Karstadt Sport,Karstadt就像台灣的百貨公司,不過也不到甚麼牌子都有,都是些知名的廠牌,全德國的Karstadt專櫃幾乎都一樣,真不懂為甚麼科隆市中心還能一次開兩家,兩家走路距離不到10分鐘,但如果是遊客在鬧區逛街一定會遇到其中的一家,這也是必殺的絕技呀!Karstadt Sport在科隆最熱鬧的Schildergasse上,跟Karstadt本尊不同棟,德國人的運動真的很分散,由其戶外登山特別盛行品牌也很多,運動用品自己獨立一棟並不為過。
我跟F兩人進到Karstadt Sport之後馬上殺到滑雪用品,小姐非常熱心的告訴我們哪邊可以找到女用滑雪褲。F邊看邊說,他認為我只是要試水溫不需要買太貴的滑雪褲,100歐元以下為佳,50歐元最好。第一件159.99歐元、第二件149.99歐元、第三件179.99歐元,我們兩個互看了一下,就往小姐沒說到的那區移動,看到一件特價60歐元,卻只有L,只能先試試看再說。L的滑雪褲真是跟布袋一樣大,我是一個沒把體重控制在台灣標準的人,L真的又大又長,拿來走路會拖地、拿來滑雪風會灌進去。我又不信邪的往其他區找去,249.99歐元、279.99歐元、339.99歐元,F靠過來說:「你有找到喜歡的顏色嗎?」我想在還沒找到喜歡的價錢之前哪個顏色都很難讓人喜歡。
我倆悻悻然地出了Karstadt Sport,11月下雨的天氣下午四點已經像晚上,天空又下起更大的雨,突然看見對面有另外一家運動用品店,馬上殺了過去。DM上寫著女用滑雪褲79.99歐元,果然在門口的第一區能找到79.99歐元的滑雪褲,當進去第四排第五牌,當roxy已然出現,129.99歐元、149.99歐元、169.99歐元、179.99歐元。簡直無法相信全世界最愛斤斤計較的國家竟然找不到60歐元的滑雪褲。德國真的沒有經濟不景氣這件事,還是太不景氣廠商可以公然搶劫?
- Sep 22 Sat 2012 15:48
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【台灣之行】做臉筆記
這次趁得到北京和高雄參加研討會,可以回鄉度假幾天。原本以為用三天半的時間把所有朋友一次見完,之後便可高枕無憂。誰知台灣太多東西可以買,每天逛百貨公司、寶雅(美妝店)加上難得去做一次臉,以趕場的速度渡過了剩下的四天半。
其實我早期不是會做臉的人,但直到認識現在的做臉師傅之後,直奉他為做臉神人,不得不提筆寫下厲害之處,再記下此次的小叮嚀,只求這輩子不用花大錢買保養品。
做臉神人在擠痘痘上堪稱一絕,甚麼怪裡怪氣的痘痘到他手上都會消失得無影無蹤。頑強的多頭痘都能利用時間(等待成熟、等待下方痘痘冒出頭)與空間(善用毛孔方向與痘痘相對位置)個個擊破,「依乎天理,批大郤,導大窾,因其固然。」我弟弟青春期恐怖的小痘花臉就在他的手下得以消失根治。
原本這次做臉,他想用果酸煥膚,但顧及下星期我要到西班牙度假曬太陽,只好改成較溫和的甘草酸。做完之後,只能說從他那出來之後哪個人的皮膚不是光可鑑人,直嘆天下只有懶女人沒有醜女人!
做臉師傅的對於臉部皮膚的秘訣只有一個字和一個動詞,那就是「水」和「勤敷臉」。只要有水就沒有乾,沒有乾就沒有難纏的角質,敷臉可以溫和移除角質、補充水分,沒有難纏的角質就沒有粉刺和發炎。沒有角質、含水,皮膚看起來就會光亮、揮別暗沉。
- Jun 16 Sat 2012 04:33
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【生活日記】歐洲盃足球賽
從國中開始,我的腦部對晚上累到睡著又醒來所看到的東西都有特別奇怪的反應。今天睡著又醒來,看到瑞典對英格蘭,看到守門員的行為,讓我不爽了起來,於是打算把自己在歐洲盃過程中說過的句子都寫下來(有點像社群網站後遺症),其實從字裡行間也很容易看得出來我支持誰,或是輸贏根本不關痛癢。
【歐洲盃碎碎唸】
守門員是個很討厭的人,當一群人在門前踢得興高采烈,頭腳並用,扣人心弦,突然衝出一個身著奇怪顏色球衣的人登高一跳用手把球搶走,所有的人被迫一轟而散。你怎麼這麼不守規矩又掃興啊?─瑞典對英格蘭
喔喔喔喔喔,吃黃牌,我們等的不就是這個嗎?─瑞典對英格蘭
瑞典隊的LUSTIG上場了,怎麼會有人叫LUSTIG。好好笑先生(德語中lustig是形容好笑、有趣)。─瑞典對英格蘭
- Apr 01 Sun 2012 04:05
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【美食日記】Colmar米其林一星體驗記(JY's)

今年春天,我跟F決定到法國的Colmar一遊。出遊前F很忙,所以我一肩擔起計畫的責任。在計畫的同時,想起友人Jenny前陣子到巴黎三遊米其林三星的壯舉,我偷偷查到Colmar有家三星叫做L'auberge d'ill,就隨便呼弄的把餐廳網頁跟飯店選擇單(我過濾飯店,F從中選取喜歡的)一起寄給F。晚上跟F通電話問他想不想去米其林三星,他說為什麼不?我心裡偷偷暗笑,他一定還沒仔細看網頁。隔天又通電話,他說:「可是我有沒有看錯啊?他的Menu要160-210歐耶!」對F來說,40歐就能在義大利有吃不完的佳餚喝不完的美酒,為什麼要花四倍價錢吃飯。對我而言,我不知道米其林是什麼,很想體驗看看。於是,又向下修正,找到兩家一星的餐廳,以備晚上經過餐廳時可以假裝不期而遇,價格落在我跟F認可的初體驗範圍內,於是我們找到了位在小威尼斯的JY's。
Colmar看起來是一個不大的城市,但是在星期六晚上車位是一位難求,連露天的公共停車場都在10分鐘內繞不到位置,我跟F已經繞到想放棄吃麥當勞,最後找到一個看似出入口但其實沒掛禁止停車牌的位置。
JY's的服務很友善,沒有拒絕說英文的跡象,F竟然還想在那說德文真是得寸進尺,我們也搞不清出到底是英文還是德文比較困擾他們XD
JY's的點菜速度有點慢,我們等了很久才點到菜,不過在其他地方也等了很久才點到菜,我一直覺得應該是法國點菜都超慢(其實是外場人員都很有耐心跟客人解釋,時間拉很長)。上菜速度倒是正常。
我跟F各點了一個前菜跟主菜,點主菜時原本選了一個燉小牛肉飯,一問之下那道菜的燉飯是─甜的,嚇得我魂飛魄散地點了招牌漢堡,F看著我說:「你這樣我們去吃麥當勞不就得了?」有點後悔為了吃牛肉而點漢堡的我竟說出:「越是平凡的菜名,越能考驗主廚的能耐呀!」
